Suplementos e medicamentos
Você já tomou hoje?
O dooz responde à única pergunta que importa. O Hoje mostra o que está previsto e o que você já tomou. Toque para registrar uma dose. É toda a interação.
Explore a biblioteca de evidências, sem precisar de conta →- Grátis para registrar
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- Funciona offline
- Instala pelo navegador
Um app que fica nos fatos do seu dia.
Uma tela, uma resposta
As doses ficam em Manhã, Meio-dia e Noite, com um anel e uma linha de progresso. Um toque registra Tomar. Pular também é uma resposta.
Ele dá nome ao que você toma
Cada item vem de um catálogo: openFDA para medicamentos, NIH DSLD para suplementos. Não está lá? Descreva você mesmo. A dosagem fica separada do nome, então um erro de digitação não transforma K2 em K3.
Privado por construção
O que você toma é dado de saúde. O dooz registra ids e contagens, nunca o conteúdo de uma linha.
Totais de ingestão
Uma ausência nunca vira número.
O dooz soma cada substância em todos os produtos que você registra. Quando um número não pode ser calculado com honestidade, ele diz isso, e diz por quê. Nada de campo vazio, nada de zero escondido.
Histórico, sem julgamento
Cinco semanas de uma vez, barras de 30 dias por item e os padrões: sua sequência e o horário em que você mais responde e mais perde.
Funciona sem sinal
O dooz abre offline. Os toques esperam no celular e sincronizam quando a rede volta, e um selo mostra em que estado você está.
Uma lista de compras que se escreve sozinha
Marque cada item: tenho, comprar logo ou acabou. Os que estão acabando vão para uma lista só.
A biblioteca de evidências
O que os ensaios mediram, um desfecho por vez.
Para cada suplemento e cada desfecho: um grau numa única escala, a direção que os ensaios encontraram e todos os estudos por trás. Aberta a qualquer pessoa, sem precisar de conta. As fontes nunca ficam atrás do pagamento.
- Alto Resultados consistentes em ensaios bem conduzidos.
- Moderado Provavelmente correto; o tamanho do efeito pode mudar.
- Limitado Alguns ensaios, inconsistentes ou pequenos.
- Muito limitado Poucos ensaios, pequenos ou de baixa qualidade.
- Sem efeito encontrado Os ensaios mediram e não encontraram nada. É um achado, não uma lacuna.
- Não estudado Nenhum ensaio mediu isso. Muitas vezes é uma afirmação popular.
O grau pertence a um desfecho, nunca a uma substância. Não existe nota geral.
Nada publicado aqui ainda. Cada item é lido por uma pessoa antes de aparecer.
Comece pelo hoje.
Adicione o que você toma, dê um horário, e o Hoje faz o resto.